maneira cientifica.. cansei desses sites que dizem cada um uma coisa
Dois respostas:
?
2006-07-02 18:00:10 UTC
Procure um nutricionista, este profissional é o mais qualificado para lhe indicar a dieta que seu organismo precisa para se manter forte e saudável. Abraços Fraternos
2006-07-02 00:08:55 UTC
Este cálculo varia de pessoa para pessoa busque o endereço:
http://www.cdof.com.br/nutri7.htm que você poderá responder a esta pergunta.
Boa sorte!!!
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